Hautwissen - für ganzheitlich 
gesunde Haut

Östrogenmangel beheben – Ursachen, Symptome und praktische Maßnahmen
Gesundheit

Östrogenmangel beheben – Ursachen, Symptome und praktische Maßnahmen

Östrogenmangel? So erkennst du die Symptome und handelst richtig! 🌸 Ein niedriger Östrogenspiegel kann deinen Körper und deine Haut stark beeinflussen – von Hauttrockenheit über Stimmungsschwankung...

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Wie oft eincremen? So findest du die perfekte Balance für deine Haut
Hautpflege

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Kennst du das Gefühl, dass deine Haut nach zu viel Creme einfach nicht mehr „atmen“ kann? Vielleicht hast du das Bedürfnis, deine Haut ständig zu pflegen, doch dabei merkst du, dass sie überlastet ...

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Gesichtspflege ab 50: Natürliche Schönheit bewahren und reife Haut zum Strahlen bringen
Hautpflege im Alter

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Mit 50 verändert sich nicht nur unser Lebensgefühl, sondern auch unsere Haut. Sie wird dünner, trockener und verliert an Spannkraft – doch das bedeutet nicht, dass du auf einen gesunden, strahlende...

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Falten unter den Augen - unsere Tipps für eine strahlende Augenpartie
Hautpflege

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Hast du dich schon einmal gefragt, warum gerade die feinen Linien unter den Augen so schnell sichtbar werden? Doch keine Sorge – mit der richtigen Pflege, sanften Massagen und wertvollen Nährstoffe...

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Schütze deine Haut – die natürliche Hautbarriere stärken
Hautpflege

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Fühlst du dich auch immer häufiger von deiner Haut im Stich gelassen? Trockene Stellen, Spannungsgefühle und empfindliche Reaktionen sind Anzeichen dafür, dass sich die Schutzbarriere deiner Haut v...

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Hautbild verfeinern - unsere Tipps für ein strahlendes Hautbild
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Hast du auch das Gefühl, dass dein Hautbild nicht mehr so ebenmäßig und strahlend ist wie früher? Feine Linien, unregelmäßige Texturen oder kleine Unebenheiten können das Hautbild trüben. Aber was,...

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Hautpflege

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Fühlst du dich manchmal, als würde deine Haut im Gesicht ihre jugendliche Frische verlieren? Das Spannungsgefühl, der ständige Juckreiz oder die feinen Fältchen, die plötzlich sichtbar werden – das...

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Die 5 besten Lebensmittel für schöne Haut und einen strahlenden Teint
Ernährung

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Schöne Haut beginnt nicht mit teuren Cremes oder kostspieligen Behandlungen – sie beginnt mit dem, was du deinem Körper zuführst. Worauf es ankommt und welche Lebensmittel wahre Wunder bewirken kön...

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Biotin: Dein Schlüssel zu starken Nägeln, gesundem Haar und mehr Wohlbefinden
Vitamine

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Fühlst du dich oft erschöpft, während Haut, Haare und Nägel ihre Kraft verlieren? Entdecke, wie Biotin deinem Körper neue Vitalität schenken kann – für strahlende Haut, kräftiges Haar und ein rundu...

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Die Haut regenerieren: Wirksame Pflege im Alter unterstützen
Hautpflege im Alter

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Mit den Jahren verändert sich unsere Haut – sie wird dünner, trockener und regeneriert sich langsamer. Doch das bedeutet nicht, dass du auf jugendliche Frische verzichten musst! Mit der richtigen P...

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