# I am Skindividual

In einer hektischen Welt, die uns ständig vorwärts treibt, vergessen wir oft das kostbarste Geschenk von allen - die Liebe und Achtsamkeit für uns selbst. Die Suche nach innerer Zufriedenheit...

Schlaf ist wichtig, und du weißt das. Aber manchmal kann es schwierig sein, die nötige Ruhe zu finden, um wirklich gut zu schlafen. Wenn du nachts oft wach liegst oder...

Auf einem Fotoshooting fangen Noemis Beine plötzlich an zu brennen. Eine Explosion, die alles veränderte und sichtbare Narben hinterließ. Mit ihrer Geschichte möchte Noemi anderen Menschen Mut machen, sich trotz Makeln, immer mehr zu lieben.

Warum ist es wichtig, allein glücklich sein zu können? Um diese Frage sowohl für euch als auch für mich zu beantworten, mache ich mich auf die Suche nach Antworten.

Ein gesundes Selbstbewusstsein ist so wichtig für ein glückliches und unbeschwertes Leben! Doch was können wir tun, um uns sicherer und selbstbewusster zu fühlen?

Wie du deine Haare mit ätherischen Ölen richtig pflegen kannst. 5 ätherische Öle für optimale Haarpflege.

Was bedeutet eigentlich Schönheit und wie können wir uns von unrealistischen Schönheitsidealen lösen?

Hat Zucker Einfluss auf schnellere Hautalterung? Bekommt man schönere Haut ohne Zucker?

Ein ebenmäßiger Teint, leicht gebräunt und glatt, frei von Rötungen und Hautunreinheiten
wie Pickel – so wünscht du dir deine Haut?

Das Frühstück gilt als wichtigste Mahlzeit, weil es dir die nötigen Nährstoffe liefern soll, um gestärkt in den Tag zu starten.

Bin ich genug so wie ich bin? Bin ich attraktiv? Kann ich das wirklich schaffen?

Draußen ist es nass, kalt und dunkel. Da will man am liebsten gar nicht vor die Tür, sondern drinnen bleiben und es sich in der Wohnung so richtig gemütlich machen.